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基礎肌動學線上課程

看書有點難以想像? 實務操作不知道該如何進行?深入淺出地說明,基礎肌動學線上課帶您從解剖的角度出發,了解訓練的機制與關鍵。

楊浚泯
基礎肌動學線上課程

本課程包含以下內容:

課程長度約 11.8 小時
98 個課程單元
共有 1 個可下載資源
共有 131 位學員參與此課程
基礎肌動學線上課程 - 優惠價
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前100名購課 輸入折扣碼“top100” 可折300元
原價 $3,680
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基礎肌動學實體書加線上課程 前100名購課輸入折扣碼 “book100” 可以再折700! 2980 把基礎肌動學、線上課程一起帶回家。 確認訂購請填寫表單以便我們順利把書本寄出 備註: 表單連結:https://forms.gle/1pNS58EiES6uEYTQA
原價 $4,880

課程簡介

很榮幸受到愛思唯爾出版社的邀請,將基礎肌動學這本書的內容拍成線上課程跟大家分享。這本書是我們G動學研習課程的補充教材,裡面的知識充足豐富,對於教練、治療師、防護員、運動愛好者而言是一本非常實用的工具書。我們收到許多讀者反應,內容對於初學者、沒接觸過解剖學、沒上過研習課程的朋友們而言,有點難懂。
由G動學共同創辦人物理治療師-思賢統整架構,補充說明、帥老闆Jimmy闡述說明、增添術科內容。將書中大量知識濃縮成近六小時的課程,用淺顯易懂的方式呈現給大家,許多無法透過文字傳遞的動作與概念,我們用影片舉例讓各位能更明白動作原理與機制,幫助你跟學員解釋,讓有疑惑的問題針對性地被解決。
你上過教練課卻不知道動作為什麼要這樣做?艱深的原理有點難跟學生解釋?想多了解解剖學、肌動學如何跟運動做結合?基礎肌動學線上課程是你最棒的選擇。
 
基礎肌動學線上課程總共分為:
一、13個章節
二、81個單元 (介紹中97個單元其中16個為完整片段)
三、近六小時的課程內容
 
為了方便大家學習,我們依照書中的內容區分為13個章節,每個章節第一個單元是完整影片,一次性的學習不中斷。 後續單元為分段內容,可以直接點選想要看的主題直接查閱。
 

<點我試看>   旋轉肌群

<點我試看>  肩推的肌動學
<點我試看>  Bird Dog 鳥狗式
<點我試看>  椎間盤突出

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您將會學到

肌動學的基本原則

關節的構造與功能

骨骼肌的構造與功能

肩關節複合體

肘關節與前臂複合體

腕關節的結構與功能

手的構造與功能

脊柱的結構與功能

髖關節的構造與功能

膝關節的結構與功能

踝關節與足部

人類步態概論

咀嚼與換氣的肌動學

訓練上該注意的特點

課程內容本課程包含 98 個單元總時數約 11.8 小時

關於講師

楊浚泯
GYMEFIT 創辦人 G動學講師

現為二寶爸的Jimmy, 畢業於中興大學機械系,曾為健美選手、現為極限體能王選手,因興趣轉職當健身教練,執教十多年來對於訓練、動作模式有獨到的見解。對於解剖學、動作模式有濃厚的興趣更曾特地飛至美國參與大體解剖課程對解剖進行更深入的探討。
2015年起擔任ACE講師並與物理治療師 吳思賢 共同創辦G動學課程,協助教練們對於訓練與醫學搭上橋樑,深入講解訓練與解剖的關係,培訓過無數優秀的教練們。
致力協助人們找回身體的主控權、提升生活品質。

常見問題

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基礎肌動學線上課程

本課程包含以下內容:

課程長度約 11.8 小時
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